też tak mam jak wale w uda i dlatego już przestaje walić w uda.. w pośladexy nie wygodnie no i mam uraz z dzieciństwa po pencylinie teraz atakowane są bice i trice..
No więc ok poczytałem sobie wele temacików w ten czas no to powiedz mi czy będzie dobrze cos takiego : oczywiście jak było napisane z psychologicznego widzenia to nie od razu radykalna zmiana bo długo nie przetrzymam raczej no więc myśle że będzie to tak : -na śniadanie będę jadł płatki owsiane zmienne z 2-3 kanapeczki (oczywiście przezucam się z [...]
Witam, niestety ostatnio na treningi muszę chodzić koło 20, więc nie wiem jak dawkować Hypedrine OD. Wczoraj wziołem 1 kapsułke rano i jedną przed treningem koło 18.oo i spać nie mogłem do 4~ x.x Więc jak proponujecie to dawkować?? może poprostu walić jedną dawkę koło 15??
Dzięki panowie Jak zaczełem walić w poniedziałek, tak nie wiem kiedy skończe Jak sie ogarne to podlicze typera Zmieniony przez - Vieira w dniu 2009-11-13 15:26:39
no i ja tez bym sie podpiął pod temat. jest sens walic ten boldegan z genfara?? mam tego 100ml wale jakies 450mg tygodniowo a jestem w 2 tyg dopiero, i niewiem czy jest sens to dalej ciągnąć, bo jak to ma byc srodek do miesa to mi sie odechciewa. moze ktoś juz skonczył cyklona na tym srodku to sie wypowie. łącze to z agą i w sumie to niewiem czy [...]
wlasnie wrocilem z silowni. nie wiem jak to wyszlo, ale zrobilem wszystko co zakladalem. nie moglem dzis sie w ogole ruszac, a jednak rozgrzewka aerobowa plus rozciaganie potrafi zdzialac cuda dzis mialem tez pierwszy od nie wiem ilu lat dzien bez ani jednego papierosa. nie jakies ograniczanie do 3-5 tylko ani jednego! mam problem z dieta. [...]
Scorpion czy naprawdę nie jesteś w stanie sformułować kilku rad w moim temacie? Już powiedziałem co miałem do powiedzenia. Jak Ci mam wytłumaczyć to jak uderzać sierpy i jak wyprowadzać ciosy proste nie mówiąc o tym jak masz stać na nogach? Chcesz cepy walić na worku to Twoja sprawa i nawet jak wszyscy powiedzą że to nic nie warte to zrobisz na [...]
[...] czesc ludzi jest poprostu uczulona i z soczewek lipa, sa tez pewne choroby oczu ktore uniemozliwiaja ich noszenie. Co do zmiany osobowosc, to prawda ze kazdy rodzi sie juz z jakas tam natura, ale bagaz emocjonalny decyduje w ktora strone sie ta natura ksztaltuje. Pewne wydarzenia potrafia zmienic nastawienie danego czlowieka. Pewnosc siebie to [...]
to tak wlasnie mam rozpisane, no ładują po 10 gr jak mają ponad 100kg wagi:) przy mojej wadze nie trzeba tyle:) I moim zdaniem cp to nie no boster zeby go walic przed treningiem:)
w ogóle krzywe to wszystko... jak teraz nie pójdzie w tym tygodniu do przodu to ***.ne na plecy... Ale opcje z wałkiem to od razu wykluczam na starcie... 1) dilek zarówno ome jak i mete bierze prosto z apteki 2) jakby wepchał połowie miasta wałowaną ome to chyba tylko sobie by zaszkodził zgadza sie ?? 3)jeszcze nigdy nie słyszałem żeby ten [...]
Dopóki fat nie idzie za bardzo to węgle można podbić - tak jak bic mowi - okołotreningowo i na sniadanie. Tluszcze oprocz okolotreningowych spokojnie mozna walic
Chudy musisz sie zdecydowac jak dlugi cykl chcesz pociagnąć. Jeśli chcesz zrobic w "miarę" krotki ,to zdecydowanie widzę to tak: 1-4 antek 100-100-150-150mg/ED 2-2 test E 2500mg (dawke rozłkładasz na 7 dni - nie polecam Ci walić od razu w jeden dzien takiej ilości testa bo łatwo złapac tzw. "grype testosteronowa" i cisnienie [...]
[...] jeszcze srodkow nie kupilem. Czyli fronta zaczac od 2 tygodnia? Npp jeszcze nie bralem i ogolnie slyszalem, ze sie bardzo dobrze sprawdza po antku No tak, ale czy sila i jak ty to nazwales "przeplyw skladnikow odzywczych" nie wynika z samej specyfiki antka i wystapi tak czy siak nawet przy ograniczonej retencji? A co proponujesz na [...]
Ma ktoś linka do filmiku na którym Rogers gada te głupoty? Bo oglądałem walkę ale kończy się po tym jak sędzia zdejmuje Fedora z Rogersa. Swoją drogą... moja fraszka o murzynku bambo i mistrzu sambo poszła się walić. Ech...
[...] nigy nie powie ze jest wariatem ale jesli zdjesz sobie sprawe z faktu ze cos jest z toba nie tak to czemu nie zaczniesz sie leczyc? wogole wydaje mi sie to sprzeczne z jakakolwiek logika..."że człowiek traci kontrole i wraz z tym racjonalne rozumowanie" - takie teksty tez mnie dobijaja - a co ty mialas za powody ktore sklonily cie [...]
dzieki za pomoc ;p. Tak tez myslalem, ze ten atlas mi duzo nie da :p. Aha i jak cos to dodam, ze drążek tez mam. Ale nadal oczekuje na odp - czy jezeli cwicze 100pompek to nie moge niczego innego robic ani sie wysilac? tylko wtedy co musze to pompki a potem tylko sam odpoczynek : X? Bo ja chcialbym w miedzy czasie np walic w gruche, podciąganie [...]